美白牙齒修復會影響日常生活嗎

為了牙齒的美白，很多同志都選擇區洗牙，可是洗牙的同時也帶來的大量的細菌，美白牙齒修復會影響日常生活嗎？其實生活中也可以美白牙齒修復。

日常生活中，大多數人較常做的牙齒美白就是堅持早晚洗牙，有的甚至早午晚都要刷，那是不是每天堅持洗牙，我們的牙齒就會保持美白呢?其實也不完全是，下面就讓我們來聽聽美可普醫院專家為我們來介紹在日常生活中我們如何美白牙齒修復?

一.美白牙齒修復會影響日常生活嗎

1、家里的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉，洗牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法(如出門約會前，發現牙齒好黃)，恩，并可以除口臭。

2、把桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏混在一起洗牙，牙齒很快就可以白

3、在洗牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的

4、刷完牙后，沾檸檬汁擦每一顆牙齒

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏洗牙，可以讓牙齒變白

6、用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影(墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白。

韭菜、芹菜等粗光纖食物都可以很好地美白牙齒修復，原因很簡單：我們在咀嚼粗光纖食物時，粗光纖可以與牙齒摩擦，繼而能夠清理牙齒上的殘留食物與滋生在牙齒表層的細菌，預防蛀牙。

韭菜、芹菜等粗光纖食物對美白牙齒修復很有效，原因是咀嚼粗光纖食物的時候，粗光纖能摩擦牙齒，從而去牙齒上的殘留食物和滋生在牙齒表面的細菌，減少蛀牙。

二. 牙齒變黃怎么辦

1、牙齒美白手術。對于一些愛美的人來說，自己黃黃的牙齒根本不能夠引發自己的任何好感，經常性的為自己的黃牙感到擔憂，想要讓自己的牙齒變白的話，那一般來說可以通過去做牙齒美白手術。

現在牙齒美白手術的技術已經相對成熟，在我國有了十多年的臨床經驗，通過做牙齒冷光美白手術，可以將牙齒上面的色素置換掉，這種方式能夠達到美白牙齒修復的效果，但是由于牙齒在做冷光的過程當中會受到一定的刺激，所以有部分人會出現牙齒敏感的癥本，本身牙齒就比較敏感的人，就不建議去做這項手術。

2、美牙儀。除了通過做手術的方法來美白牙齒修復之外，現在市面上也推出了牙齒的美牙儀，通過每天晚上用美牙儀的方式，也能夠起到美白牙齒修復的效果，美牙儀和牙齒美白手術的原理是相通的，但是美牙儀相對于牙齒美白手術來說，對牙齒的刺激會比較小，而且攜帶比較方便，每天晚上睡覺之前用半小時就可以起到很好的效果。

想要保持牙齒的健康，那就一定要做到，早晚各刷一次牙，其實不管牙齒看起來是偏黃還是偏白，只要牙齒是屬于健康的狀況，那就可以了。（編輯3002）