怎么才可以美白？(怎樣把牙齒變白的方法)

選擇冷光美白牙齒手術的效果是比較好的，因為通過這項手術，可以幫助愛美者解決牙齒發黃的問題，讓牙齒恢復到潔白美觀的狀態當中，因此有效提升了牙齒整體的美感，并且在手術之后所呈現出來的效果也是比較自然的，手術的維持時間也相對較長。但是做冷光美白牙齒手術也應該去往當地相對正規的牙科機構或者是公立三甲醫院，因為這樣可以保障手術的安全性以及效果，而在手術之后也需要做好對牙齒的護理，盡量少吃容易導致牙齒著色的食物。

1、牙齒美白后，受術者可以涂抹潤唇膏，以免口角撐開太久引起不適。2、牙齒美白后，受術者需要服用一顆止痛片，預防牙齒敏感狀況的發生。3、牙齒美白后，要遵循醫生的囑咐，24小時內避免喝冷熱飲，避免牙齒染上有色物質，避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色飲料，同時避免吸煙。4、牙齒美白后，有些氟斑牙的受術者由于牙釉質稀疏，對美白劑不適應，有明顯不舒服時，應馬上停止治療。5、牙齒美白后，如果有個別牙齒出現牙齦邊緣被漂白的現象，不必特別擔心，此現象在24小時內會逐漸恢復自然。

做完牙齒冷光美白之后的24個小時之內，牙齒會出現酸痛的癥狀是正常的現象，這種癥狀大概會維持24~48小時之間；如果愛美者感覺到牙齒過于疼痛的話，可以在醫生的指導之下服用相關的止痛藥物緩解疼痛感。而牙齒美光冷白主要是通過附著在牙齒表面的活性凝膠，在被光照之后從而產生氧化作用，讓愛美者牙齒表面的污垢以及色素沉積松懈脫落，這種方法一般不會給牙齒造成傷害，所以愛美者也不必過于擔心；只不過牙齒冷光美白之后需要注重飲食，少吃容易導致色素沉積的食物。

激光美白祛斑手術一般需要恢復1~3個月的時間，恢復期間一定要注意做好防曬，避免面部皮膚出現色素沉著，術后要加強面部皮膚的護理，做好局部的消炎，這樣能夠加快恢復的速度。激光美白祛斑一般不會造成太大的創傷，所以術后恢復愈合也相對比較快，但是術后也要做好消炎護理，這樣能夠加速恢復的速度，有效的促進創傷部位的恢復愈合。術后恢復期間手術部位不要沾水，沾水之后容易誘發感染，如果出現了感染的情況會延長恢復的時間。