眼部的皺紋逐漸多了,異常不俏挺,想要去做手術來減少眼部的皺紋,請問主診醫師怎樣減少眼部皺紋?
日常生活中,我們要從飲食和作息方面來調整,多喝水,這是比較根本的解決方案。飲食上多吃蔬菜水以及堅果類食物,如:胡蘿卜,花生米,海帶,芝麻,杏,番茄,核桃等。保持作息正常等,來改善眼部的疲倦及補充所需的養份。不要吸煙喝酒。另外,需要注意的是睡姿,避免長期朝一個方向側臥,更不要將臉埋在枕頭里,眼周很容易被擠壓出皺紋。 面部表情不要太夸張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現很多小皺紋。 日曬不僅會讓肌膚變黑,導致色斑產生,更會使肌膚水分大量蒸發因缺水形成細紋。所以,眼部防曬也是很重要的,在涂抹臉部防曬品的時候,也不能忘記眼部!