經常吃什么能美白？(經常吃什么能美白皮膚)

冷光美白牙齒手術的效果大概可以維持兩年左右的時間，但是這項手術的效果的維持時間也不是一概而論的。正常情況下，如果做完手術之后愛美者對口腔注重護理工作的話，可以有效延長維持時間，例如在手術之后愛美者不能夠吃容易導致色素沉積的食物，也不能吸煙，需要養成每天刷牙兩次的良好刷牙習慣，并且也需要對口腔定期進行清潔。而總體來說，冷光美白牙齒也是一項較為不錯的牙齒美白手術，因為通過這項手術可以讓愛美者的牙齒恢復到潔白狀態當中，增加牙齒的美觀性。

快速讓牙齒美白可以選擇做冷光美白，效果是比較不錯的，冷光美白牙齒是將波長介于480-520nanometer之間的高強度藍光，經由光纖傳導，通過兩片30多層鍍膜的特殊光學鏡片，再經過特殊光學處理，隔除一切有害的紫外線和紅外線，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化硅等為主體的美白劑，快速產生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達到美白的效果。建議愛美者做冷光美白牙齒后要注意保持口腔的衛生潔凈，不要吃辛辣刺激的食物，否則容易影響恢復后的效果。

您好，首先要弄清楚牙齒發黃的原因，才能找到健康合適的美白方式。牙齒發黃的原因主要有以下兩個：1、牙漬和牙垢：這是由于抽煙、喝茶或每天口腔衛生習慣不好造成的；2、藥物或食物損害：在牙齒發育階段遭受的藥物（如四環素牙）或食物（如水源造成的氟斑牙）造成的不可逆損害。目前牙齒美白的方法有很多：洗牙、烤瓷牙、冷光美白等等，洗牙可以還原牙齒的本色；冷光美白好，是目前牙齒美白效果良好的，快速又安全。當然，良好的辦法還是去三院口腔讓牙醫給你鑒定屬于哪種情況，再做推薦會更適合的。

皮膚變薄后，就容易長紅血絲了，尤其是嘴角，臉頰這些部位，很容易由于皮膚的拉伸等問題，長出紅血絲，紅血絲理論上是不可逆的，很難修復。