蚌埠復合形牙齒后的三大護理要點

不少前來蚌埠德倫口腔中心看牙的中老年人都反映：自己時常出現牙齒酸痛，松動，咀嚼無力，食物嵌塞，牙肉發炎等癥狀，對此蚌埠德倫口腔表示：這些癥狀其實在提醒你，如不注意保健，牙齒就會紛紛病倒，壞死，脫落，離你而去了。因而，要想自己有一副健康的牙齒相伴終生，中年過后要特別注意牙齒的保健，下面介紹的五點牙齒保健要點，希望能給大家帶來幫助：蚌埠復合形牙齒后的三大護理要點？

一.蚌埠復合形牙齒后的三大護理要點

1溫水洗牙。

中年過后，由于牙面磨損和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感癥，遇冷、熱、酸、甜，就感到牙齒酸軟。這種反復的過冷、過熱的刺激，會導致牙髓炎，損害牙齒的健康。民間有“溫水牙，冷水面，熱水腳”的說法。用溫水漱口洗牙，避免過冷、過熱的刺激，可以減少牙髓炎癥的發生。

2修復缺牙。

有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩，缺就讓它空缺吧。這樣下去害處很多，它會明顯降低咀嚼能力，影響消化和營養吸收；會加快鄰牙松動脫落；會影響語言和容貌。鑲上假牙可助你消除缺陷，恢復牙齒功能。

3牙齒保健操。

生命在于運動，牙齒也需要運動。一日三餐，牙齒雖然也在運動，但正如四肢每天都在活動卻不能完全代替保健運動那樣，三餐飯的咀嚼動作并不夠，牙齒還需要自身的鍛煉。早在古代，我們的祖先就創造了許多行之有效的牙齒保健法，如叩齒、轉舌按摩、鼓漱、解便時咬緊牙關等。

4警惕根面齲。

中年過后，由于牙周開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽。不易發現，因而比較易被人們忽視。所以，中老年人應定期檢查牙齒，及早發現齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。

5防治牙周炎。

牙周炎是中年人常見的病，但卻不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人患了牙周炎以為是“虛火上升，牙周發炎，吃點藥就無事了。”殊不知，牙周炎常易反復發作，損害牙周的健康，導致復合形牙齒脫落。對付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問題，應做局部的牙周治療，如做牙周潔治、牙周沖洗上藥或齲下刮治、翻瓣手術根治等。再配合全身用藥，才會有令人滿意的治療效果。

牙齒保健要點1、警惕根面齲

中年過后，由于牙周開始萎縮，牙頸部和部分牙根開始暴露。這些部位的硬度較牙冠低，抗齲能力差，易出現齲洞，臨床上稱根面齲。根面齲的一個特點是位置隱蔽，不易發現，因而比較易被人們忽視。往往在不知不覺中出現了大洞，待出現疼痛時才看醫生，為時已晚。所以中老年人應定期檢查牙齒，及早發現齲洞，及早充填，減少痛苦和損失。

二.預防復合形牙齒的四大要點你知道嗎

1.輕輕洗牙。猛力洗牙經過一段時間后，會破壞琺瑯質，軟組織退縮后，就在牙齒和牙齦間產生像袋子一般的縫隙。這就像自找麻煩，邀請感染原住進這個袋子。為了要小心的清潔，應該使用軟毛的牙刷。洗牙應像擦拭鏡子一般，而不是像在刷浴缸。

2.刷得多不如刷得好。整天一次完整的清潔，勝過幾次隨便亂刷。要把牙齒磨成如珍珠白需要兩分鐘，但許多人只花不到一分鐘的時間便草草結束。可以試著用播放一首歌的時間，或是電視廣告的時間洗牙。

3.不要太依戀你的牙刷。大部分的牙醫建議一個月換一支牙刷。因為只需幾個星期，原本柔軟圓滑的刷毛就擠成一團。當刷毛像外翻的鋼毛時，代表你跟它說再見的時候到了。

4.每天使用牙線，不許有借口。用水柱清洗，或許可以沖掉餐中花椰菜的殘渣，漱口水也沒什么用處。只有養成習慣使用牙線，才能去除齒縫間的結石。

牙周炎是中年過后常見的病，但卻不像齲齒那樣為人們所了解和重視。許多人患了牙周炎以為是"虛火上升，牙肉發炎，吃點藥就無事了"。殊不知，牙周炎常易反復發作，損害牙周的健康，導致復合形牙齒脫落。對付牙周炎，僅靠吃藥不能解決問題，應做局部的牙周治療，如做牙周潔治，牙周沖洗上藥或齦下刮治，翻瓣手術根治等，再配合全身用藥，治療效果一般是令人滿意的。不要小看牙周炎，不注意防治，它會使你的牙齒成群結隊松動脫落的。

蚌埠牙科醫院的專家表示：牙膏并不是越貴就越好，品牌知名度越大越好，應選擇功效適合自己的產品，比如容易上火的人可選用有清熱去火功能的牙膏；然后選擇你喜歡的香型并且觀察牙膏膏體是否結實、潔白，有沒有明顯的雜質；之后蚌埠牙科醫院的專家提醒：盡量挑選品質有保證的知名品牌，這樣又能保障效果，品質也不會太差。（編輯3002）