李曉平下排牙齒內扣方法更為安全

■簡單方法李曉平下排牙齒內扣方法更為安全？

→用檸檬汁潔白牙齒←

…方法如下：

每晚在洗牙后，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮。

一.李曉平下排牙齒內扣方法更為安全

1、激光牙齒美白

激光牙齒美白可以將黃牙變白，這是由于激光牙齒美白系統的光波碰到和牙齒本色反差極大的色素沉淀會發生強烈的催化反應，巨大的反應之下效果就越明顯。而且，激光牙齒美白系統在美牙的過程中，求美者毫無痛感，沒有任何副作用，對嬌嫩的牙齦也沒有傷害。既省時省力、又省錢省心。

2、超聲波牙齒美白

超聲波牙齒美白指的是用潔治器械去除齦上牙石，菌斑和色澤并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石的再沉積。但因齦上牙石常常與淺的齦下牙石相連，因此專業的洗牙應同時去除齦溝內，即約是齦緣下3mm內的牙石，對再深層的齦下牙石，則需以后做齦下刮治。

3、冷光牙齒美白

冷光牙齒美白不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。冷光牙齒美白的操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。

4、皓齒牙齒美白

皓齒牙齒美白在冷光美白的基礎上，首創過氧化氫加硝酸鉀和氟化物結合的美白方式，打破了傳統冷光美白的局限性，克服了傳統冷光美白時牙齒酸痛，美白后牙齦過敏的窘境。具有高效快速、保護牙齒、舒適無痛、效果持久等優點。迅速成為了求美者美白牙齒的優選。

林志玲一直是大家一致公認的美女，據說，林志玲經常使用美白牙帖。美白牙齒貼面是剛剛進入中國市場，價格適中，使用方便，其原理是將牙科傳統的漂白劑通過一層薄膜貼在牙齒上，每天兩次，每次30分鐘，估計1～2周可以見效，效果可以持續半年左右。這樣雖不能達到理想的美白，但看上去牙齒很干凈清爽，也為俏麗面容增色不少。

第二步，扭轉牙刷，使牙刷毛與牙齒長軸呈45度角。

第三步，做前后方向平行的顫動(刷頭移動的距離極微)，部分牙刷毛順著進入牙間隙里，上頜牙往下掃刷，下頜牙往上掃刷，一個部位重復數次，牙縫里的污物均能刷掉。

二.牙齒變白方法一覽

這個小道具成角度的鏡頭和長手柄，能讓你不用對著鏡子齜牙咧嘴也能看到自己每一顆牙齒的狀況。

2．潔齒器

使用前應該先徹底清潔牙齒和牙齦，用潔齒器的尖頭輕輕摩擦有牙斑的地方，不時變換摩擦方向。一周使用一至兩次，特別要注意牙齦的牙釉比其他部分薄，不要過分用力。

3．電動牙刷

更好地去殘留在牙齒表面、牙縫和牙齦邊緣的食物殘渣和牙垢，能比一般牙刷去更多牙菌斑，選擇可更換刷頭的電動牙刷，健康又實惠。建議天天使用，每次1分鐘，3個月更換刷頭。

4．牙縫刷

小巧柔軟的毛刷頭能深入牙縫，掃除牙刷夠不到地方的牙斑，讓牙齒從里到外都干凈。建議每周更換小刷子。

5．美白功效牙膏

新款美白牙膏將潔齒口者喱和美白膏體同時獨立分包在一管牙膏內，預防牙結石，美白效果更加顯著。但是如果不做好牙齒清潔，再好的美白牙膏也不起作用。所以，建議在專業牙科診所洗牙后，再堅持使用美白牙膏。

6．潔牙泡沫

用來洗牙、漱口、清潔假牙都可以，能預防牙結石、酸過敏，還能殺菌消炎，美白牙齒，比傳統牙膏和漱口水更高效更方便。

7．美白漱口水

現在的漱口水種類越來越細化，通過在水中添加廣普抗生素進行口腔保健，抑制口腔細菌滋生，預防牙周病，并且讓牙齒整日清新。

8．牙齒美白筆(液)

這種方式很像涂指甲油，洗牙后，用牙齒美白筆的軟質刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每顆牙齒的正面上即可，不用漱口，只需15分鐘內不要吃任何東西不喝任何飲料。據說“美容大王”大S是這種美白牙齒的擁戴者。但是，只適用于自然生長的、健康的牙齒和牙齦。每天2次，7天左右即可見到效果，可保持6個月左右。

9．牙齒美白貼片

如今的“狗仔隊”真不得了，連明星的垃圾桶都不放過，他們在紅得發紫的頭號名模林志玲的垃圾桶里，發現除了SK-Ⅱ面膜、還有讓她笑起來格外燦爛的秘密武器——牙齒美白貼片。不用費力對付單顆牙齒，只需要在上牙和下牙上各貼一片就能“橫掃”整排牙齒。每天兩次，每次30分鐘，7天左右即可見到效果，可保持12個月左右。只適用于自然生長的、健康的牙齒和牙齦。

10．牙線

牙線應該在晚上應用，以確保當天所有的食物殘渣都被去掉。選擇具有美白功能的牙線，雙重功效既能去除食物微粒又能去牙齒刷不到的牙斑。

動作要領：洗刷唇舌面時，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙齦方向，使刷毛進入齦溝和鄰間區、部分刷毛壓于齦緣上作前后向短距離來回顫動。刷毛緊壓在面，使毛端深入裂溝區作短距離的前后向顫動。（編輯3002）