南寧上牙齦凹陷的過程及禁忌人群

患上上牙齦凹陷怎么辦南寧上牙齦凹陷的過程及禁忌人群？

摘要：很多朋友都有過這樣的情況，早晨洗牙一不留神上牙齦凹陷了，洗好的蘋果咬了一口留了一個“血印子”，其實這都是上牙齦凹陷的一種表現(xiàn)。通常是因為口腔內牙結石過多導致的牙齦紅腫受到刺激就很容易出血。

首先，牙菌斑的堆積是青春期齦炎患病的基礎。

這一年齡段的人群，由于乳恒牙的更替、牙齒排列不齊、張口呼吸及戴矯治器等，造成牙齒不易清潔，易造成菌斑的滯留，引起上牙齦凹陷，而牙石一般比較少。

在矯正治療前醫(yī)生首先會對患者的口腔狀況做一個詳細的檢查，查看牙齒畸形的形成原因以及復雜程度，查看口腔內是否存在影響牙齒矯正的不利因素，然后設計具體的矯牙方案。一般來說矯正的方法常用的有金屬托槽矯正、隱形牙套矯正、舌側隱形正畸以及陶瓷自鎖正畸，這些方法都能取得不錯的效果，但每種矯正方法各有各的適應癥，成年人牙齒修復建議使用全隱形矯正，不影響美觀與進食的良好選擇。

南寧上牙齦凹陷的過程及禁忌人群

1、洗牙方式太粗暴。有的人平時洗牙時動作比較粗暴，這樣很容易導致牙齦受傷，從而會導致洗牙時出血。

2、牙結石過多。人們牙齒上會慢慢的積累牙結石，如果牙結石積累過多，是會刺激到牙齦從而導致洗牙時頻繁的出血。

3、患有牙周炎。人們如果患有牙周炎的話，牙齦也很容易出血，平時洗牙經(jīng)常會出現(xiàn)出血的情況。

4、定期洗牙。人們平時一定要注意呵護自己的牙齒，如果牙齒上積累了過多的牙結石，一定要養(yǎng)成定期洗牙的習慣，能夠幫助保持牙齒的健康。

5、洗牙的速度一定要輕，牙刷應該從上到下刷前面的牙齒，對于后面的磨牙，也要將牙刷輕輕的伸入里面慢慢的刷，切不可像完成任務一樣機械式的洗牙，這反而達不到護理牙齒的效果。

含維生素多的水果還有橙子，橘子，柚子，石榴等等紅黃色水果中含維生素c都比較多。

上牙齦凹陷患者在夏天可以多吃些水果，比如可以吃些西瓜，因為西瓜的作用可以起到清涼解暑的作用，而且西瓜還可以利尿，在食用的過程中，對于緩解上牙齦凹陷的腫痛效果是非常顯著的，但是上牙齦凹陷患者一定不要多吃，每天保持一定的量是完全可以的，另外在吃西瓜時，避免吃一些冰鎮(zhèn)的。（編輯3001）