南昌牙齒根尖誘導(dǎo)方法好維持時(shí)間長

牙齒是我們的第二張名片，所以潔白整齊的牙齒是每位求美者都渴望擁有的，但是牙齒變色嚴(yán)重的話，可以預(yù)想這對(duì)我們的形象會(huì)有多么大的影響。因此很多人都在尋找能讓牙齒快速變白的好辦法。那么，南昌牙齒根尖誘導(dǎo)方法好維持時(shí)間長？下面就讓南昌華美醫(yī)院齒科醫(yī)生來給我們介紹下。

專家表示，其實(shí)在我們的日常生活中有很多材料都是可以起到牙齒美白的功效的，只是我們不知道而已，下面就看一下我們身邊的美白牙齒的方法有哪些。

一.南昌牙齒根尖誘導(dǎo)方法好維持時(shí)間長

1、茶水漱口

每次飯后用茶水漱口，讓茶水在口腔內(nèi)沖洗牙齒及舌兩側(cè)。這樣可去牙垢，提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能，增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。

2、叩齒咽津

每天早晨醒來和臨睡堅(jiān)持做上下牙之間相互叩擊。開始時(shí)輕叩十幾下，以后還日增加叩擊次數(shù)和力量，達(dá)到每次叩擊五十次左右。此法能增強(qiáng)牙周組織光纖結(jié)構(gòu)的堅(jiān)韌性，促進(jìn)牙齦及顏面血液循環(huán)，使牙齒保持堅(jiān)固。叩齒后咽下唾液也有利于養(yǎng)生。

3、保持口腔清潔

要堅(jiān)持每天早晚用溫水洗牙，臨睡前洗牙比早晨洗牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)ァＨ缜兜煤芫o，也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石，以防止牙周炎的發(fā)生。

4、飲食護(hù)齒

蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足，易患齲齒病。此外，飲食時(shí)要注意保護(hù)牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

二. 為什么牙齒會(huì)變黃

1、平時(shí)沒有注意口腔衛(wèi)生

在日常如果沒有重視口腔衛(wèi)生，并且存在不良的洗牙方式，就很容易讓牙齒被一些食物殘?jiān)鼩埩?，以及讓色素所沉著而發(fā)生牙齒黃色的現(xiàn)象。

2、藥物原因

如果孩子在生長的過程中服用一些藥物，很容易導(dǎo)致牙齒變黃的現(xiàn)象。

3、水質(zhì)原因

有些偏遠(yuǎn)地區(qū)的水含氟量比較高，長期飲用這種水很容易讓牙齒變黃。

4、發(fā)育的原因

在發(fā)育的過程中如果出現(xiàn)一些發(fā)育不全的現(xiàn)象，會(huì)讓牙齒受到身體的影響而出現(xiàn)黃色，特別是在營養(yǎng)不良時(shí)。

三. 目前臨床常用使牙齒變白的方法如下：

1、如果您的牙齒本身顏色正常，但由于長期口腔衛(wèi)生不潔導(dǎo)致牙石和菌斑(由食物殘?jiān)涂谇粌?nèi)細(xì)菌共同形成)附著在牙齒表面，牙齒顏色逐漸變黃、變黑。這時(shí)，我們只要通過牙周潔治(即人們常說的洗牙)就可以很快去除牙齒表面污垢，恢復(fù)牙齒正常色澤。

2、如果您的牙齒本身顏色就不正常，常見過于發(fā)黃、發(fā)灰黑、黑褐色等，這時(shí)就需要根據(jù)牙齒著色的程度和深度采取相應(yīng)的治療方案：

1)如果色素停留在牙齒硬組織表層(學(xué)稱釉質(zhì)層，一般常見于氟斑牙或外源性色素沉著)，可通過外漂白的方法進(jìn)行治療，通過漂白液在牙齒表面持續(xù)發(fā)揮作用，可去除表層色素，使牙齒顏色變白;

2)如果色素位于牙齒硬組織中深層，這時(shí)單純使用外漂白的辦法就很難達(dá)到效果了，而且即使勉強(qiáng)使用也很容易復(fù)發(fā)，這時(shí)可通過：

A.內(nèi)漂白法：此種方法的原理是將漂白液置于牙齒內(nèi)部(牙齒本身是空腔結(jié)構(gòu)，這個(gè)空腔是牙神經(jīng)所占據(jù)的空間，學(xué)稱牙髓腔)，從內(nèi)向外發(fā)揮漂白作用，從而可以較徹底地去牙齒硬組織深層的色素，達(dá)到使牙齒變白的效果。

四.牙齒很難看牙博士有快變好的方法嗎

1、牙齒變色問題

1、對(duì)于牙齒整體相對(duì)整齊，但是因?yàn)楦鞣N原因?qū)е碌难例X變色問題，一般都能通過專門的牙齒美白方法來進(jìn)行美白。

2、對(duì)于不同原因造成的牙齒變色，美白的方法是不一樣的，常用的有噴砂美白、皓齒美白、光學(xué)美白、瓷貼面美白、Wyman10美白。這些美白方法效果可以，可以解決從輕度到重度各種情況下的牙齒變色問題。

2、牙齒不齊問題

1、對(duì)于牙齒不齊導(dǎo)致的牙齒難看問題，如果不齊的程度比較嚴(yán)重的，我們建議還是盡量采取矯正的方法，因?yàn)槌C正的時(shí)間雖然會(huì)慢一些，但是能從本質(zhì)上改變不齊的問題。而且現(xiàn)在成人矯正有各種隱形矯正，可以在不知不覺中完成矯正。

2、當(dāng)然對(duì)于部分牙齒不齊、稀疏、個(gè)小牙等牙齒畸形問題，也可以通過美容冠來進(jìn)行快速的修復(fù)矯正。美容冠修復(fù)是流行于歐美的牙齒修復(fù)方法，修復(fù)效果好，修復(fù)的時(shí)間快。（編輯3002）