維護口腔健康,牙周病應加以重視!牙周病的發展是一種慢性過程,患者早期常常沒有明顯的癥狀或不適,但是隨著炎癥繼續,帶來的后果將不堪設想,所以牙周病應加以重視,現在珠海口腔醫院的醫生將為你解釋這一切。珠海拜博口腔吉大店牙周病激光治療的價格和術后護理?
1.保持口腔衛生,早晚洗牙,因為洗牙可以去除口腔內食物殘渣、軟垢牙結石、一些牙齒表面的菌斑。口腔里有很多種細菌,繁殖能力很強。一般情況下,清潔牙齒表面約6小時后,就會形成新的菌斑。因此,睡前洗牙也很重要。而當你早上起來的時候,口腔內已經形成了新的菌斑,早上就要再刷一次。日常進食后也會及時漱口。
2.定期洗牙可以去除洗牙無法去除的牙垢和牙菌斑,預防口腔疾病等,建議每半年去洗一次牙。
3.注意飲食,粗細搭配,多食用粗光纖食物,發揮咀嚼功能,能刺激唾液分泌,沖刷污物,有利于牙齒自潔,強健牙周組織。注意不要養成單側咀嚼的壞習慣,注意兩邊平衡,不然會引起廢用性牙齦萎縮,面部畸形。
4.按摩牙齦,增強牙齦及周圍組織的血液循環,對牙周組織的代謝功能有利。將潔凈的右手食指放在牙齦上,作橫向來回按摩,每次2~3分鐘。還可以每天早晨作叩齒鍛煉,空口咬合(上下牙輕輕叩擊)數十次到數百次,約2~3分鐘,可先叩磨牙,下頜前伸叩門牙,兩側向叩尖牙。
原因是,牙周細菌入侵人體血液系統后,血液中的免疫細胞在反擊“入侵者”的過程中會產生一種膠狀物質,這種物質依附在血管壁上,日積月累將阻塞血管,造成冠狀動脈粥樣硬化,引發心臟病。
德倫口腔向我們介紹了那么多,其實重要的預防方法就是平時多注意牙齒健康狀況,每年進行一次牙齒檢查,以便及時了解你的牙齒健康狀況,建議每年洗一次牙,達到牙結石去干凈的口腔環境。
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牙周病的主要病因是牙菌斑,所以牙周病的預防主要是以自我口腔保健為主,即每天進行有效地洗牙。有效地洗牙可以去黏附在牙齒表面的牙菌斑,而起到清潔牙齒、預防牙周疾病的作用。(編輯3002)
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