針灸減肥(*)適合安心有效的人
病理性肥胖患者可以用針灸治療肥胖癥。它們通常分為病理性肥胖和生理性肥胖。病理性肥胖患者可以用針灸治療,以改善癥狀,達(dá)到減肥的目的。
對于生理性肥胖,基本上使用針灸和艾灸。無效。(*)適當(dāng)?shù)哪挲g在20至40歲之間。特別是腹部肥胖患者,通過經(jīng)絡(luò)和穴位的調(diào)節(jié),減肥對腹部脂肪堆積的影響更為突出。其次,對于身體水分和濕度過多的肥胖人群,針灸可以稀釋、汗液,從而消除水分和濕度。
起到減肥目的的作用;有些肥胖的人是由于胃酸分泌過多,所以饑餓感強(qiáng)烈,總有吃的沖動,這種肥胖也被稱為胃火,針灸的功能是減少肥胖人的胃火,減少或抑制肥胖人的食欲,從而減少食物攝入量,避免過度進(jìn)食,抑制其胃腸消化能力和吸收功能;而其他肥胖者因慣性便秘而肥胖,針灸可達(dá)到通便的作用;更年期女性有肥胖,這個時期女性由于活動少,內(nèi)分泌失調(diào),如果飲食不嚴(yán)格控制,很容易積聚脂肪,引起肥胖,針灸通過調(diào)節(jié)體內(nèi)的分泌達(dá)到減肥效果。應(yīng)該注意的是,患有以下病癥的患者不適合針灸減肥:在疾病期間,它不適合針灸減肥。
2.易患出血性疾病的人,如血友病、凝血功能紊亂和貧血。
3.自愿獻(xiàn)血不到一個月。
4.患有皮膚病。
5.心臟功能差,例如佩戴起搏器的患者。在這里,我們還必須鄭重提醒正在準(zhǔn)備針灸減肥的人。目前,社會上有許多針灸減肥,治療機(jī)構(gòu)也是混合的。有必要選擇經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)并具有執(zhí)業(yè)資格的醫(yī)療機(jī)構(gòu),并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)和治療下減肥。和調(diào)理。
相關(guān):在針灸減肥過程中,不要過分強(qiáng)調(diào)控制飲食,特別是不提倡使用饑餓療法。但針灸結(jié)合更好的飲食,這里是針灸減肥食譜的參考:早餐:一杯白豆奶(不加糖)+一片全麥面包(或)脫脂牛奶+蛋清中餐:一兩個米飯+一點(diǎn)素食(水煮熟(*)不錯)晚餐:6點(diǎn)提前食用。你可以選擇西紅柿、黃瓜、沙拉。晚餐時間越早越好,不超過晚上7點(diǎn)。睡前5小時,禁食和禁食。
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