幫你告別大象腿英語(幫你告別大象腿英文)

測量方法：用圍度測量尺測小腿蕞大圍度處周徑，分別用游標卡尺和卷尺測量AB、AO、BO的直線距離和體表曲線距離，并記錄數(shù)據(jù)。

小腿粗的原因

影響小腿肌肉肥大的因素：先天性肌肉發(fā)育的影響、站姿、坐姿及行走步態(tài)、女性長期穿高跟鞋、年齡逐漸增大、肥胖程度等。

塑造完好腿型

完好腿型應具備5處并攏，4處空隙。

——在雙腿并攏的情況下，標有○的5處（大腿，膝，腓，腳脖子內(nèi)側(cè)，腳尖）左右緊貼在一起，標有×符號的4處（大腿和根兒之間，大腿和膝之間，膝和腓之間，腓和腳脖子之間）是處于分開的狀態(tài)。

以某明星為例：

可以通過以下方法自測一下：①將雙腿閉攏，若腳腕，小腿，膝蓋，大腿處沒有縫隙則滿足條件；②靠墻站立，若肩膀，手腕，膝蓋，腳踝在一條直線上則滿足條件。

肉d素注射

臨床肉d素注射用于肌肉型小腿。

小腿粗一般是肌肉發(fā)達和脂肪層厚兩種情況，

小腿肌肉發(fā)達，可以通過肉d素注射，

使肌肉松馳、萎縮，達到瘦小腿、改善小腿外形的目的。

BOTOKS(肉d素)注射瘦小腿優(yōu)勢：

1、見效快，一周之內(nèi)即可見到效果。

2、操作便捷，30左右分鐘即可完成，不影響任何工作和生活。

3、傷害小，僅需針劑注射，免除手術(shù)切除的痛苦。

4.注射后2個月時效果蕞佳，隨后腿圍減小的趨勢會降低，建議注射后3個月左右再追加注射，一般連續(xù)注射3次，這樣瘦腿效果會更好。

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