按摩減肥能運動嗎(運動后用按摩棒按摩能瘦腿嗎)

不知道從什么時候開始，"減肥是女人的專利"這句話開始流行起來，但這句話卻讓很多女人吃了不少苦頭。不管是哪個年齡段的女性，圍坐在一起聊天時談論比較多的話題就是減肥，瘋狂減肥，日夜運動。薯條漢堡、啤酒炸雞、梅菜扣肉東坡肉，通通拜拜，早晚跑步擼鐵成了每天的必備節(jié)目。毫無疑問，通過長期的運動健身，再加上科學合理的飲食習慣，這是減肥的較好途徑。然而，如果你腿腳不靈便--不想用力出汗，又管不住自己的嘴--喜歡吃東西，那你可以考慮挨一刀--吸脂手術(shù)來減肥塑身。

我為什么要做吸脂？

我天生臉小，如果把腿遮住，體重就會很迷糊。但我大腿上的肉實在是太多了，每次穿短褲裙子都只能漏到膝蓋以上一點點，但我也想在夏天露出長腿，而不是大粗腿啊！于是，我就去做了吸脂手術(shù)。哎，過去的事情根本不忍回首。

為什么有的人吃減肥藥或節(jié)食會瘦，有的人不會，因為成年后體內(nèi)脂肪細胞的數(shù)量一般是恒定的，你只能改變它的大小，卻不能改變它的數(shù)量。在不改變數(shù)量而只改變大小的基礎上，就會出現(xiàn)減肥效果反彈的情況發(fā)生！所以，要想瘦腿還是要靠吸脂。所以想要瘦腿還是吸脂比較明智的選擇!

吸脂減肥是否會反彈？

據(jù)我了解：吸脂后你不要暴飲暴食，不要在吸脂后增加超過20-30斤的體重，腿部不會反彈，吸脂的數(shù)量是減少了，但是你暴飲暴食他的體積會增加，所以會變胖，所以要想變美，還是要健康飲食!

而且吸脂后，懷孕是不會反彈的。

這個問題是一樣的，雖然懷孕需要很能吃，但是要科學地吃營養(yǎng)，多喝湯，可以堅持做孕婦瑜伽，就不會反彈。

吸脂手術(shù)的過程：

大概的術(shù)前流程是抽血、驗尿--量體溫--體重--心電圖--血壓--體征--術(shù)前問答（大概半個月內(nèi)有沒有吃過減肥藥，有沒有吃過一些中藥，有沒有輸過血，有沒有過敏史，有沒有結(jié)婚有沒有孩子，雖然不知道為什么要問這些，哈哈），然后還需要身份證復印。是的，還有，所有的金屬東西都要去掉，發(fā)帶也要去掉，基本完成后回到病房換上手術(shù)服（完全裸體穿手術(shù)服），等待進入手術(shù)室。

等待幾分鐘后進入手術(shù)室，進門后先用手劃針，因為手術(shù)需要翻身，劃針很軟不怕來回移動，但有一些疼痛（視個人疼痛情況而定）劃針好后，開始裸體消毒（那叫一個冷呀）因為是環(huán)形抽吸所以沒有線，消毒完成后直接上臺

吸脂的恢復過程：

我迷迷糊糊地回到病房，已經(jīng)是下午1點半了，我是上午9點半左右進去的，下午1點半出來的!我是在昏昏欲睡的狀態(tài)下出來的，我要求當天出院回家!4點半左右與醫(yī)生溝通后，我開始試著坐起來，發(fā)現(xiàn)右腿有一些血和水滲出，不是很多，然后坐起來有些惡心，發(fā)現(xiàn)自己插了一根導尿管，但根本尿不出來。坐了一會兒后，我下到地上，有一點頭暈和惡心。我去了廁所，吐了出來。上完廁所后，我立刻神清氣爽，沒有感覺到任何疼痛，所以我認為麻醉劑還沒有過期。那天我上下樓梯都沒有問題，回到家后我開始昏昏欲睡！這時我才知道，原來我是在做夢。

第二天，我也有點昏昏欲睡，但我仍然可以自己站起來走動。我的腿不是很疼，可以走路。中午我打車去換藥，換藥只花了幾分鐘，但提褲子時有點疼。醫(yī)生說我狀態(tài)很好，有的女孩換藥要半小時。我是個女人，哈哈）。

換藥后，感覺走路好些了，但在外面穿著尿不濕走路不方便，走路可以，但抬腿穿脫會更疼。不方便的是上廁所時屁股和大腿后面會很疼，良好有馬桶，否則馬桶蹲不下去！"。

第三天要去拔引流管，不知道是干什么用的，也不疼，拔完后沒有包尿布，用紗布代替。雖然透氣性好了些，但還是很不好走，折騰丫的！"。這兩天換了藥看了看腿，瘦了不少，心情美滋滋的，就是恢復期有點難受）也是整條腿纏了紗布，要拆線不能纏，在這炎熱的夏天我真是醉了，晚上腿會有些癢癢的感覺。

第四天站的時間長了，感覺腿有些腫，很木，但走路還是可以的，只是不能上樓，抬腿很困難，有點不聽話。

第五天，我也站了很久，腿還是木的，走路有點撅，但疼痛減輕了很多，可以上樓了，很高興，但還是有拉扯的疼痛感，腰可以彎成一個小弧度，腿可以抬高了。

現(xiàn)在審美的多元化使我們對美的定義越來越廣泛，"白白嫩嫩，瘦瘦小小"也是一種美，豐滿的身材也有一定魅力。

即使是面部硬件不那么強悍的女孩，也能以其風趣幽默的才能贏得大眾的掌聲。但在這個審美多元化的時代，如果你還是喜歡瘦一點的自己，那也沒有錯。畢竟，取悅自己比取悅別人更不容易。

后記，小編想告訴各位求美者，其實醫(yī)美整形行業(yè)內(nèi)的潛規(guī)則很多，真與假、專業(yè)與非專業(yè)真的要抉擇好！變美和毀容有可能就在一個決策之間…文章內(nèi)也不便多說…想知道如何分辨吸脂瘦大腿是不是選擇的醫(yī)院和醫(yī)生是正規(guī)的，大家可以點擊“在線咨詢”，小編再和大家詳聊~