減肥方法(真實有用的懶人減肥方法)

在這個愛美的年代，很多的求美者都追求自己完好的身材，尤其是女性求美者，其中溶脂減肥是個不錯的方法。無創溶脂術方案是非侵入性溶脂，它是利用低溫或高溫使脂肪細胞結晶和死亡，而不損傷皮膚。通過使用低溫或高溫使脂肪細胞結晶和死亡，通過人體自身的新陳代謝，直接從根本上減少脂肪細胞的數量，從而達到減脂和瘦身的效果，像比較近比較火，3D射頻溶脂術和冷凍溶脂術，都是基于這個原理，無創、非手術、無需麻醉。

非侵入性和非手術性的減肥方式有哪些？

1、溶脂術，通過長時間、精確地冷卻局部皮膚，有選擇地破壞和消除皮下脂肪，而不損傷覆蓋的皮膚。成年人的脂肪細胞數量是固定的，脂肪是因為脂肪細胞的體積增大了，數量并沒有改變。

2、減肥運動只能減少脂肪細胞的大小，它并不減少脂肪細胞的數量，一旦你失去了對嘴巴的控制，你會在短時間內恢復。它們會直接減少脂肪細胞的數量，它們能讓身體 "失去體積"。只要你妥善管理你的飲食和作息時間，它們相對來說不容易反彈!這是懶人減肥的較好方法!在操作方面，這兩種方案也有各自的特點，低溫體雕是 "冷死 "脂肪細胞的。3D方案是為了 "加熱 "脂肪細胞。

3、略有不同的是3D都是采用射頻溶脂的方式，它在溶脂的同時也有緊膚的效果，對于面部皮膚，溶脂術也可用于緊致和抗衰老，低溫體雕計劃是冷凍溶脂。由于 "熱脹冷縮 "的神奇原理，它還能將剩余的非凋亡的脂肪細胞冷凍到更小的尺寸，目前在中國，它被推薦用于腰部和腹部。

但是，射頻溶脂會不會留下疤痕？

面部溶脂的主要目的是提取淺層皮下脂肪，從而達到瘦臉的效果。面部溶脂的常見部位是臉頰和下頜，面部溶脂一個月左右就可以逐漸看到改臉的效果。面部溶脂術通常采用隱蔽的小切口，切口的位置根據抽吸的程度而不同。

溶脂術后脂肪減少，臉部會不會下垂？皮膚會不會變得松弛？

不會。溶脂術可以解決自身的因脂肪的堆積的問題造成的面部的下垂的問題。此外，溶脂術在抽吸過程中可以刺激皮下組織產生纖維組織增生，從而使皮膚收縮，恢復皮膚彈性，達到緊膚瘦臉的美容效果。

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