這名女子今年58歲,體重高達1300斤,腰圍寬到1.2米。每天只能躺在床上,翻身都需要別人幫忙。家人請來了4名護工,還必須是男性。
她說肥胖是因為工作壓力大,所以每天會吃很多的漢堡、薯條、炸雞和高熱量甜點,她靠不停地吃東西來發泄。蕞后終于胖的站不起來了。
如果你要是到了這種體重,會不會感覺到害怕?反正小禾已經起了一身雞皮疙瘩了。
冷靜之后,還是乖乖地減肥吧!不然這就是未來的你。減肥歸減肥,可有些妹紙為了減肥而用錯了方法,這不就有一位瑞士的名叫Venus Palermo的蘿莉。
她一直覺得自己很胖,不顧50名醫生的反對,堅持要做手術進行減肥,蕞后有一名醫生答應給她手術,切割了120公分的腸子。
手術內容只是切割腸子,但那個醫生把她的膽囊和盲腸也切除了。
蕞后,手術的效果還不錯,她在鏡頭下更加的嬌小可愛。可1年后,她開始暴瘦,170cm的她瘦到了38公斤。
整個人就只剩下了骨頭架子,看起來非常嚇人。
沒有辦法跟正常人一樣進食的她,不得不進入了醫院,進行治療。
瘦下來固然很美好,但自己的身體健康才是重中之重!
現在,小禾就帶大家一起來看看那些正確有效的減肥方法吧!
減肥方法減少食物的攝入量
要想減輕體重,無須放棄喜愛的食物,重要的是要加以控制。
如果偏愛某種食物且食用量大,那就要注意減少每次的分量。
建議減肥者在廚房放一個秤,貼一條提示標語,注意提醒自己攝取食品的重量。
固定的鍛煉
每周進行3~5次固定鍛煉,不失為減少體內脂肪、減輕體重、增加肌肉、使精力充沛的好方法。
跑步:每周5次,每次45分鐘,每分鐘170米的速度,可在3 個月內減少10磅;
跳舞:每周6次,每次1小時,可在4個月內減少10磅;
游泳:每周4小時,可在4個月內減少10磅;
騎自行車:每周4次,每次1小時, 每小時15公里的速度,可在5個月內減少10磅。
多喝水
多喝水,你的腎臟會感謝你,因為它可以輕松地清除掉廢物,減肥就很容易了。
每天保證8小時睡眠
睡眠影響體重是因為它會影響人體激素分泌水平,尤其影響那些與食欲和飽腹感有關的激素。所以,睡好,減肥才能好。
盡管這些方法可以讓人瘦下來,但很多妹紙根本沒有底氣,覺得自己可以堅持下來。
所以說,想瘦下來根本沒有那么輕松。
因此,那些想讓自己快速瘦下來的妹紙們,都選擇了北京禾美嘉的超S明星藝術體雕。
按照人體美學黃金分割理論,確定吸脂部位、吸脂量和術后視覺美感,利用NANO金納米專利技術,精確至毫米的技術創新,令傳統抽脂術無法清除脂肪的微小部位,都得以做精確的治療。
以“雕塑性取脂”、“銜接性取脂”的方式對人體進行雕塑,從而打造出“頸-背-腰”、“頸-胸-腹”、“頸-肩-上臂”、“側腰-臀-腿”、“后腰-臀-腿”這5條精致完好的人體S曲線。
案例1:大腿環吸
這位求美者嫌自己腿粗,希望通過吸脂讓大腿細下來。
超S明星藝術體雕,不僅可以使大腿瘦下來,還可以改善腿型,讓大腿看起來,不僅更加纖細,而且曲線更流暢,整個人也顯高挑腿長了。
案例2:上臂吸脂
這位求美者上臂粗壯出現蝴蝶袖,穿衣服時,會顯得上身格外壯實。
超S明星藝術體雕,利用微動力健康吸脂技術,分層、分點、分量精細吸脂,使上臂纖細筆直,從而達到瘦身塑形目的。
案例3:腰腹環吸
這位求美者腰部贅肉較多且呈下墜趨勢,毫無美感可言。
超S明星藝術體雕,可有效地減少脂肪細胞的數量,限制脂肪細胞增大重組脂肪細胞,有效抑制反彈。
再配合lipomini超聲波技術,可以刺激皮膚膠原、達到收緊皮膚的效果!
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