德宏牙齒開髓之后的護理方法有哪些

德宏牙齒開髓之后的護理方法有哪些？人類的牙齒是有固定數量的，想要知道牙齒共有多少顆并且分為哪幾類嗎？下文中做了詳細的闡述，一起來看下吧!

一.德宏牙齒開髓之后的護理方法有哪些

1、人什么時候長牙

我們人一生有兩副天然牙，一副就是乳牙，另外一副則是陪伴我們時間比較久的恒牙。乳牙掉了以后便長出我們的第2副牙齒恒牙。乳牙一般是20顆左右，人出生6個月就陸陸續續長出乳牙。而6歲以后乳牙就陸陸續續退休，這時候恒牙就開始萌出，一般萌出到13歲左右，形成穩定的結構。

2、人有多少顆牙齒

人的恒牙一般是有28~32顆，之所以會有這個數字是因為有4顆牙齒是智齒，有些人終生都沒有長出來，而有些人則在18歲左右就長齊。我們弄清楚人有多少顆牙齒，除了滿足我們的好奇心以外，更多的是希望這些牙齒都能伴我們一生，讓我們擁有一口好牙。

3、保護牙齒的方法

下面就給大家簡單介紹一下，保護牙齒的一些方式。

1、少吃甜食。甜食會有助于牙菌斑的滋生，致使我們的牙齒生成蛀蟲，如果真的喜歡吃甜食的話，那在吃甜食以后要用漱口水漱口，讓口腔保持一個清新的狀態，盡量減少甜食帶來的副作用。

2、早晚洗牙。早晚洗牙的概念已經深入人心，不過有些人不太注重洗牙的質量，所以要提醒大家要保持正確洗牙方式。

3、使用牙線清理食物殘渣。牙線可以有效的清理食物殘渣，牙齒縫隙間的食物殘渣很多時候都不能通過洗牙來去除，這時候牙線就能起到一個很好的清潔作用，讓我們保持口腔衛生。

4、定期做口腔檢查。定期洗牙，定期洗牙可以去除牙結石以及牙菌斑，讓我們遠離牙周疾病。

根據每個人的牙齒大小和好壞不同，應該為自己選擇適合自己牙齒的牙刷，每天都要洗牙，所以牙刷的選擇也是非常重要的。有的人的牙齒比較怕酸，是比較敏感的牙齒，所以不要用硬的牙刷，盡量選擇軟的牙刷，而有的人牙齒比較大，那么就可以選擇多一些毛的牙刷。

二. 接下來看一些只有中醫才會告訴你的牙齒保護方法

1.茶水漱口。每次飯后用茶水漱口讓茶水在口腔內沖洗牙齒及舌兩側。這樣可去牙垢提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能增強牙齒的抗酸防腐能力。

2.叩齒咽津。每天早晨醒來和臨睡堅持做上下牙之間相互叩擊。開始時輕叩十幾下以后還日增加叩擊次數和力量達到每次叩擊五十次左右。此法能增強牙周組織光纖結構的堅韌性，促進牙齦及顏面血液循環使牙齒保持堅固。叩齒后咽下唾液也有利于養生。

牙齒保護

3.保持口腔清潔。要堅持每天早晚用溫水洗牙，臨睡前洗牙比早晨洗牙更重要。此外，一日三餐后要用清水漱口，漱口時要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘渣去。如嵌得很緊，也可用牙簽除掉。應定期去醫院除去牙面上的結石，以防止牙周炎的發生。

4.飲食護齒。蛋、水果、蔬菜、排骨湯等，含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等，經常食用有益堅齒。人體攝取蛋白質不足，易患齲齒病。此外，飲食時要注意保護牙齒，如忌過多食用酸辣食物，以防牙釉受侵蝕而破壞。

5.按摩牙齦。用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦，每次10分鐘，可促進牙齦、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙床過早萎縮。

6.正確咀嚼。咀嚼的正確方法是交替使用兩側牙齒。如經常使用單側牙齒咀嚼，則不用一側缺少生理性刺激，易發生組織的雇用性萎縮，而常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，且引起面容不端正，影響美觀。

7.用力咬合。每次排尿時，滿口牙齒用力咬合，每溺必做而不間斷。這樣可促進口腔粘膜的新代謝及牙齦的血液循環，鍛煉咀嚼肌，增強牙齒的功能。

8.鼓肋漱口。每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，并將舌頭左右轉動，這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。

很多人比較迷信，認為牙齒的數量和一個人整體的運勢有很大關系，但其實不是這樣的，牙齒的數量和運勢沒有任何關系，這些說法主要是有部分人比較封建迷信，每個人的牙齒數量都有一定的規律，大部分人都是28顆，部分人會長出智齒，但是智齒一般長出來也會導致疼痛，大部分人會選擇拔掉。所以牙齒的數量和運勢無關，建議相信科學，不要迷信。

藥物漱口：能去除牙菌斑，清新口氣，殺滅口腔內的細菌。但是漱口水不能代替牙膏。（編輯3002）