腿部抽脂的危害親身經(jīng)歷，腿部抽脂從哪里抽

?腿部抽脂的危害親身經(jīng)歷，腿部抽脂從哪里抽

如果決定要抽脂的話，要知道這兩點：

1、抽脂可以減肥，但無法大量減重。

抽脂后身形會有很明顯的改變，但體重的變化卻不會很大，主要是因為抽脂更多用于雕塑身材，改善脂肪堆積部位；而抽脂的量又有控制，所以想通過抽脂大幅度減輕體重是不行的。

2、吸掉的脂肪可以不反彈，但還在的脂肪就可能長胖。

節(jié)食或運(yùn)動減肥是讓脂肪變小但數(shù)量沒改變，當(dāng)能量重新儲存時，就反彈長胖了。

抽脂不反彈指的是抽掉的這部分脂肪不再長回來，因為成年后脂肪細(xì)胞基本不再增加了。

不過抽脂并不是把那個部位的脂肪都抽沒了，而是會保留一定厚度的脂肪。

如果攝取能量過多無法消耗時，會繼續(xù)存在脂肪里，那就變胖了，不過變胖的幅度還是會比抽脂前小得多。

所以，抽脂后不要肆無忌憚地吃喝而是繼續(xù)保持健康的飲食，如果搭配適量運(yùn)動鍛煉肌肉的話，抽脂瘦身的效果就會更理想。