牙齒填縫方法好而且安全-牙齒填縫的安全注意點有哪些

牙齒發黑，發黃。笑起來都不是那么的自信。讓人情何以堪。牙齒填縫方法好而且安全-牙齒填縫的安全注意點有哪些？這是好多朋友想知道的問題。下面一起來聽聽整形醫院專家的詳細介紹吧。

一.牙齒填縫方法好而且安全-牙齒填縫的安全注意點有哪些

1、用正確的方式洗牙。說出來也許你不相信，大多數人洗牙的方法會損傷牙釉質，日積月累牙齒就會變黃。只有學會下面正確的洗牙方式，牙齒才能始終擁有珍珠般的光澤。首先，不管你使用電動牙刷還是手動牙刷，一定要確保它的刷頭足夠柔軟，因為質地太硬的牙刷就像砂紙一樣，每天在磨損著牙釉質。還有，如果你每次洗牙都只用幾秒鐘時間，那么要趕緊改進你的洗牙方式了，至少隔天要抽出兩分鐘的時間，仔細地輕柔地刷遍牙齒的每個縫隙。像刷鍋一樣粗暴的胡亂刷幾下了事，不光會損傷牙釉質，還會傷害到牙齦。如果你想對牙齒好一點，較好在午飯后也能洗牙。

2、自制雙氧水配方。小蘇打和過氧化氫這個配方很有效，以2:1的比例混合在一起，然后用來洗牙。鑒于這兩種原料的價格十分便宜，這個辦法經濟又實惠。也可以使用軟布直接蘸取過氧化氫在牙齒上擦拭一遍，過氧化氫能溶解牙齒上的斑點，而軟布能將它們帶走。如果覺得自己配太麻煩，還可以買相似配方的漱口水來用。

3、在家使用美白劑。自己在家做牙齒漂白經常會出現牙齒變得敏感或牙齦受到刺激等情況。那些幾個小時內就能見效的牙齒美白產品通常都含有高濃度的過氧化物，在接觸到牙齒后生成過氧化氫，如果牙齒和牙齦比較敏感就很容易受到刺激。所以建議購買這類產品時過氧化物的濃度不要超過10%，使用的頻率也應該控制在2-3周一次。雖然不能立即見效，但幾周后牙齒也會明顯的變白，還不會有過敏的風險。購買時可以盡量選擇帶狀的貼片，這樣直接接觸牙齒，大大減少牙齦的過敏幾率。使用漂白產品前盡量讓牙齒干凈并干燥，這樣能維護過氧化物直接作用于牙釉質，較好在進行過可靠的洗牙后的1-2天內進行，這個時候的牙漬和牙菌斑相對來說是比較少的。

4、避免食用易產生牙漬的食物。基本上來說，易在衣服上留下斑點的食物也容易造成牙漬，比如：咖啡、茶、紅酒、可樂。還有熱的食物、深色的食物、有粘性的食物也會損害牙齒，比如：熱巧克力或燒烤醬，它們會附著在牙齒上形成斑點。飲食中盡量挑選顏色淺淡的食物，比如用奶油卡布奇諾代替濃咖啡，香檳代替紅酒，西柚汁代替蔓越梅汁。如果你戒不掉深色的食物，吃的時候就盡量讓它們少接觸牙齒，并在食用后用隨身攜帶的工具立刻清潔牙齒。

5、嘗試美白牙膏。美白牙膏中通常含有過氧化物和小蘇打，能夠溫和的溶解牙齒上的斑點并增強牙釉質。如果想刷完立即擁有亮白的效果，可以嘗試含有藍色微粒的牙膏，它們能短暫附著在牙齒上起到遮蓋的作用。

鈣是組成牙齒的主要成分，人體鈣攝入充足則牙齒堅固。奶類和豆類制品鈣含量比較為豐富，尤其是乳類，其鈣、磷比例合適，人體容易吸收。烹飪富含鈣的食物，適當放點醋，有助鈣質溶解，利于人體的吸收和利用。常吃含檸檬酸的水果（如檸檬、柑橘、梅子等）也有助于鈣的吸收。磷是保持牙齒固不可少的營養素，在食物中分布很廣，只要不偏食，均能攝取到豐富的磷。維生素D能促進人體對鈣、磷的吸收及骨化作用，保證牙齒的健康發育。在動物肝臟、魚肝油中均含有豐富的維生素D，可適當攝取。

二.牙齒疼痛難忍怎么快速止疼？牙窟窿疼止疼的好方法有哪些？

1、用雞精水或是鹽水漱口。牙痛起來確實十分無法忍受，恨不能立刻擺脫才好。實際上當我們牙疼的情況下，能夠有一個快速止痛的方式，那便是漱口清潔，漱口清潔也不是單純性自來水漱口清潔，只是用雞精水或是鹽水漱口。

2、牙咬花椒粒。口咬花椒粒是許多老年人都是了解的一種方式，事實上也是十分有用的。在牙疼到無法忍受的情況下能夠加二顆到三顆的花椒粒，置放于疼痛的牙上，大概口咬到2~3分鐘就能有非常好的實際效果。

3、輕按合谷穴。輕按合谷穴也對緩解牙疼有功效，由于合谷穴有止痛通脈的作用。合谷穴在兩手手掌處上邊，輕按起來也十分的便捷。當牙痛的情況下輕按合谷穴也有酸疼的覺得，可是干萬不可以由于酸疼進而的幅度較為輕。應當逐漸的由輕加重，有一點疼痛的覺得實際效果良好是。

1、如果牙齒存在窟窿，引起牙齒疼痛想要止痛，可以考慮在家里局部咬麻椒粒。麻椒本身含有麻藥的成分，可以起到暫時止痛的作用。

2、也可以口服止痛藥物，比如布洛芬或者止痛片。如果條件允許，良好及時去醫院進行牙齒的治療。牙齒有窟窿如果不是特別深，單純進行充填術就可以治療。

3、如果窟窿特別深已經到達牙髓組織，就需要對牙齒進行根管治療。在根管治療術后一周左右，考慮應用烤瓷牙進行冠修復治療。

1、消炎藥治療牙齒痛。比如甲硝唑片等,可以治療牙齒痛,尤其是由于牙齦發炎引起的的牙齒痛,怕的就是消炎藥了。只要吃上一點消炎藥,牙齒痛的問題就會消停了。

2、牛黃解毒丸治療牙齒痛。牙疼,如果是由于上火的原因引起的,就可以服用一些牛黃解毒丸,就可以將牙齒痛的問題解決掉。

3、固齒丸治療牙齒痛。如果牙齒痛的問題,是由于年齡的問題,引起牙齒松動的話,就可以服用一些固齒丸來進行治療。

4、消炎藥治療牙齒痛：比如甲硝唑片等,可以治療牙齒痛,尤其是由于牙齦發炎引起的的牙齒痛,怕的就是消炎藥了。只要吃上一點消炎藥,牙齒痛的問題就會消停了。

三. 幾種常見的牙齒美白方法如下：

1、化學美白：主要是靠藥物漂洗法，主要適用于外源性色素牙、輕度的內源性著色牙、增齡性變色牙；對重度四環素變色牙及氟斑牙等效果不明顯，由于只是表層變白，所以不耐久，容易反彈。使用化學美白的方法可以使發黃發黑牙顏色變淺，但脫色后的牙齒光澤度不夠自然。

2、物理美白：像我們所說的洗牙，洗牙除了去口腔內的牙菌斑和牙結石外，洗牙還能保護口腔健康，也能使抽煙、長期飲用有色飲料等外源性的著色牙顏色變淺。防止菌斑和色素的再附著，提高牙齒的光潔度。

3、激光美白：激光美白牙齒的原理是將漂白藥物涂于清潔和預處理過的牙體上，再用激光催化分解漂白藥，使其產生自由氧原子，自由氧原子活性很高，可滲達牙齒深部，與色素分子廣泛結合再釋放出來；跟其他美白技術相比，激光美白的持續時間較長，一般可達到3-5年。

4、冷光美白：冷美白技術是一項正流行于歐美的較新興的牙齒美白技術，不僅能夠去除牙齒表面的色素沉積，及深層所附著的色素，美白效果持久有效，僅需30分鐘，即可讓您擁有一口潔白靚麗的牙齒。

5、漱口水美白牙齒：經常使用漱口水可以有效地杜絕導致牙齒發黃的誘因，將黃牙扼殺于無形中。

6、美白牙膏：目前市場有很多牙膏都添加了美白成分，只要保持每天早晚洗牙2分鐘的習慣，牙漬都會有不同程度的去除，效果不是很明顯。

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