上饒牙齒牙齦縫隙材料比較安全的有哪幾種

健康的口腔對于廣大口腔患者來講至關(guān)重要，生活中，也有許多人士出現(xiàn)了牙齒與牙齦之間有縫隙的情況，給人的感覺不太美觀，所以都會選擇去口腔醫(yī)院進行矯正改善，但其實牙齒和牙齦之間有縫隙是屬于正常的情況，許多因素都會導致，不一定需要進行矯正改善，只需要平時注意口腔衛(wèi)生，多洗牙，進行牙清潔方可改善。上饒牙齒牙齦縫隙材料比較安全的有哪幾種？

如果牙齦和牙齒之間有間隙，通常可以通過矯正使牙齒更整潔，也可以減少牙齦和牙齒之間的間隙。如果牙齒和牙齦之間的間隙相對較大，牙根更容易暴露，很容易使牙齦更敏感，遇到硬、冷的食物可能會出現(xiàn)牙齦問題。

全瓷牙是一種全瓷貼面實施，里面沒有金屬的成分，而且耐磨性是比較好的，可以達到耐高溫的作用，是現(xiàn)在比較常用的一種方法，不會影響到以后的正常生活。

牙齦是比較脆弱的，洗牙時用力過大、牙刷的質(zhì)地較硬容易刺激牙齦，使牙齦的質(zhì)地變軟，牙齒沒有牙齦的庇護可能出現(xiàn)松動現(xiàn)象。

牙齒牙齦縫隙良好及時治療，早治早好！建議去正規(guī)醫(yī)院口腔科檢查，明確病因，再對癥進行治療。

上饒牙齒牙齦縫隙材料比較安全的有哪幾種

1、定期檢查

定期到口腔醫(yī)院去做檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)口腔內(nèi)部的疾病，從而起到預防牙齦萎縮、牙周炎等病癥的出現(xiàn)。一旦發(fā)現(xiàn)牙齒或者牙齦出現(xiàn)了問題，可以做一做牙齒的清潔，減少細菌的滋生。

2、糾正洗牙的習慣

好的洗牙習慣是每天早晚各刷一次，每次洗牙的時間要達到3分鐘左右，這樣才能起到清潔細菌的效果。沖沖忙忙的洗牙不僅浪費了時間，還會導致牙齒出血。

3、多吃高蛋白食物

高蛋白的食物有雞蛋、花生、黃豆、魚等，多吃這類型的食物可以保證人體每天營養(yǎng)的攝入，補腎、補血的同時讓牙齒變得更堅固，牙齦變得更健康。

4、避免質(zhì)地過硬食物的攝入

堅果類的食物都要少吃，比如核桃，不過可以將核桃一起熬粥吃。這樣既避免了磨損到牙齦，還可以讓營養(yǎng)充分的被人體吸收，簡直就是一舉兩得。

5、適量補充維生素

適量的補充維生素可以緩解并且減少牙齒牙齦縫隙的情況，也可以減少口腔疾病的發(fā)生。除了直接服用維生素之外，通過平時的飲食也是可以達到補充各種維生素的效果。（編輯3002）