永州牙齒晃動固定術后護理小技巧

一.永州牙齒晃動固定術后護理小技巧

寶寶出現小乳牙早失時，趕快帶到牙科做牙齒間隙保持，出現反頜、牙列擁擠、牙齒錯位等情況，也應及早去口腔科，盡快矯正。總之，要經常檢查寶寶的牙齒，一旦發現問題，就應該盡早上醫院治療。永州牙齒晃動固定術后護理小技巧？

2、充足營養攝入

斷奶后，每天飲食中要有五谷雜糧、牛奶及奶制品、蔬菜和水果，牛奶中盡量不加糖;多喝白開水，少喝糖分高的飲料。為寶寶提供有一定硬度的食物練習咀嚼。尤其是新鮮水果，咀嚼時間越長，增多的唾液會把牙齒清洗干凈，同時增強咀嚼功能。

3、養成洗牙漱口習慣

3歲以后的寶寶要在家長指導下養成洗牙漱口的習慣。兒童牙刷在使用前用清水洗凈，淡鹽水浸泡10-20分鐘；如刷毛分叉、外翻應及時更換，以免損傷齒齦；含氟牙膏可保護牙齒不受酸性侵襲，并堅固牙齒，修補被酸侵襲的牙釉質，減弱產酸細菌的活躍。

4、保持口腔清潔

二. 接下來為大家介紹保護牙齒的十個小常識

1、正確洗牙

保護牙齒需要選擇正確的洗牙方法，一般豎刷法或者拂刷法是正確的。每天洗牙三次，牙齒的每個面都需要刷到，每次持續三分鐘左右。洗牙以溫水為佳，水溫大概在35度到37度左右。

2、避免吃甜食

甜食雖然能讓身體變好，但為了保護牙齒，一定要避免過多食用，比如過甜的蛋糕、糖果這些都會引起齲齒，尤其是避免晚上吃甜食。

3、注意剔牙齒次數

在飯后為了保持牙齒清潔，大部分小伙伴都會用牙簽或者牙線剔除塞在牙縫里的食物殘渣，雖然這樣的做法是比較正確的，可以保持口腔衛生清潔，但一定要注意次數，如果每天剔牙次數過多，長期牙周會受到刺激，甚至會因為感染細菌而潰爛。

4、避免長期使用美白牙膏

美白牙膏是當下比較熱門的產品，但避免長期使用，由于美白牙膏當中添加了特殊摩擦劑，長時間使用會破壞牙齒表面的牙釉質，讓牙齒表面變得更加粗糙，牙齒更容易沉積在牙齒表面上，甚至也會引發齲齒。

5、正確咀嚼

吃東西時應采取正確的咀嚼方式，避免使用單側牙齒咀嚼，這樣會缺少生理性刺激，容易發生牙齦萎縮。

6、避免咀嚼冰塊

夏季又來了，越來越多的小伙伴都會在飲料中放入冰塊，用牙齒咀嚼冰塊一方面會對牙齒造成刺激，另一方面會增加牙齒損傷的風險。

7、用牙齒當開瓶器

經常看見有很多人都會用牙齒開啤酒瓶，或者用牙齒撕開包裝袋，這對牙齒也會造成損傷。

8、避免用餐后立即洗牙

避免用餐后立即洗牙，這會對牙釉質造成傷害，醫生建議飯后半小時再洗牙。

9、避免不正規漂白牙齒

經驗豐富的牙醫進行牙齒漂白是比較安全的，但如果沒有按照規范要求和操作進行，會對牙齒造成損傷，甚至也會導致牙齒刺痛腫痛等問題。

10、遇到問題及時治療

在日常生活中遇到口腔的各種問題，應及時就醫及時治療，如輕微齲齒，牙齦出血等。

我們經常看見有人用牙齒開啤酒瓶，或者用牙齒撕開紙袋或是薯片的包裝袋。對此，牙醫警告稱，不要把牙齒作為開瓶器、剪刀或者其他的工具，因為這將大大增加牙齒斷裂和牙根損傷的風險。

避免吃深色食物。由于剛洗完后牙釉質會受到一定程度的損壞，因此牙釉質對牙齒的保護作用會有所降低，如果您吃一些深色食物，可能會引起牙齒顏色的變化。容易使牙齒變色，這會影響牙齒清潔的效果。因此，通常在洗完牙齒后一到兩周，盡量不要吃深色的食物，例如巧克力，番茄醬或醬油。

三.各個年齡段如何呵護寶寶牙齒

2、6～12個月

淡鹽水輕擦乳牙6個月左右，寶寶的乳齒開始長出來了。這個時候，父母就要幫助寶寶“洗牙”了。父母可用手指纏上消毒紗布，用淡鹽水輕擦牙齒的各面。

四.牙齒比較外面的部分你保護好了嗎？關于牙齒的科普解答

1、酸性飲料，包括柑橘汁和蘇打水，會導致牙釉質的侵蝕。

2、淀粉和糖分含量高的飲食也會導致牙釉質的侵蝕。

3、醫療條件，如胃酸反流病(GERD)，口干，遺傳性疾病，唾液流量少，以及胃腸道問題，都會導致牙齒被侵蝕。

4、藥物，包括阿司匹林和抗組胺藥，可導致牙釉質侵蝕。

5、機械因素，如磨擦、研磨、摩擦、洗牙太用力、在牙釉質軟時洗牙。（編輯3002）